ملف ثبات الايم ولعب ابيض التحديث الاخير

كيفية وقف المعاناة من الإمساك

 لا أحد يحب الحديث عنها ، لكن البواسير هي حقيقة من حقائق الحياة لكثير من الناس ، خاصة أثناء الحمل. البواسير هي ببساطة أوردة داخل فتحة الشرج أو خارجه أصبحت كبيرة ومتورمة.

وتسمى أيضًا بالبواسير ، ويمكن أن تبدو مثل الدوالي عندما تكون خارج الجسم. تطور البواسير بشكل متكرر أثناء الحمل ، خاصة في الثلث الثالث من الحمل وأثناء الولادة وبعدها بفترة قصيرة.

قد تصاب بالبواسير أثناء الحمل فقط ، أو قد تصاب بها في أوقات أخرى من حياتك أيضًا.

قد تكون أسباب البواسير خاصة بالحمل. يمكنك في كثير من الأحيان علاج البواسير أو الوقاية منها بالعلاجات المنزلية وتعديلات نمط الحياة.

هناك نوعان من البواسير: البواسير الداخلية والبواسير الخارجية. يمكن أن يكون لكل نوع من أنواع البواسير أعراض مختلفة.

البواسير الداخلية

تتشكل البواسير الداخلية داخل جسمك ، داخل المستقيم. قد يكون من الصعب تشخيصها لأنها مخفية في المستقيم. يمكن أن تتدلي بعض البواسير الداخلية ، مما يعني أنها تمتد خارج فتحة الشرج.

على الرغم من أن البواسير الداخلية يمكن أن تسبب نزيفًا ، إلا أنها عادة لا تسبب الألم. هذا لأنها تقع في منطقة ليس بها نهايات عصبية. ومع ذلك ، إذا تدلّى البواسير الداخلية ، فقد يكون مؤلمًا للغاية.

البواسير الخارجية

تتكون البواسير الخارجية من خارج الجسم. تقع بالقرب من فتحة الشرج ومغطاة بالجلد. هذا الجلد شديد الحساسية ويمكن أن يلتهب.

يمكن أن يؤلم البواسير الخارجية إذا انتفخ أو أصيب بجلطة دموية.

إذا تشكلت جلطة دموية في البواسير ، فيمكن أن تسبب ألمًا حادًا ومفاجئًا. غالبًا ما يزداد الألم سوءًا خلال الـ 48 ساعة الأولى ، ثم يتحسن على مدار عدة أيام.

يمكن أن تختلف أعراض البواسير حسب نوع البواسير التي تعاني منها.

أعراض البواسير الشائعة

نزيف (قد تلاحظ وجود دم عند المسح بعد التغوط)

حركات الأمعاء المؤلمة

منطقة مرتفعة من الجلد بالقرب من فتحة الشرج

متلهف، متشوق

احتراق

التضخم

بشكل عام ، ستواجه هذه الأعراض مع البواسير الخارجية. قد لا تظهر عليك أعراض البواسير الداخلية.

يمكنك أيضًا تطوير جلطة دموية في البواسير الخارجية. يُعرف هذا اسم الباسور المخثّر. وعادة ما تكون قاسية وملتهبة وأكثر إيلامًا.

من الممكن إخراج البواسير الداخلية عند التبرز. إذا حدث هذا ، فقد تعاني من نزيف وعدم راحة.

يصاب ما يصل إلى 50 في المائة من النساء الحوامل بالبواسير.

الأسباب

زيادة حجم الدم ، مما يؤدي إلى تضخم الأوردة

الضغط على الأوردة القريبة من فتحة الشرج من الطفل والرحم المتنامي

تغيير الهرمونات

إمساك

قد تكون أكثر عرضة للإمساك أثناء الحمل مقارنة بأوقات الحياة

الأخرى. وجدت دراسة واحدة عام 2014 أنه من بين 280 امرأة

حامل ، 45.7 في المائة عانين من الإمساك.

قد يكون هذا الإمساك بسبب:

الجلوس لفترات طويلة من الزمن

تغيير الهرمونات

تناول الحديد أو مكملات أخرى

قد تختفي البواسير تمامًا بعد الحمل والولادة دون أي علاج حيث

تنخفض مستويات الهرمونات وحجم الدم والضغط داخل البطن بعد الولادة.

أكثر الأوقات شيوعًا التي تظهر فيها البواسير أثناء الحمل هي في

الثلث الثالث من الحمل وأثناء الولادة وبعدها مباشرة. قد تصاب بالبواسير منذ الولادة إذا كنت تعاني من إجهاد يمتد خلال المرحلة

الثانية من المخاض.

يمكنك تجربة العديد من العلاجات المنزلية وتعديلات نمط الحياة

لتقليل البواسير.

من الأفضل عدم تجاهلها. قد تسوء حالة البواسير غير المعالجة

بمرور الوقت وتسبب مضاعفات مثل زيادة الألم أو فقر الدم الناجم

عن النزيف في حالات نادرة.

قد تحتاج إلى التواصل مع أخصائي رعاية صحية تشخيص وعلاج البواسير. نظرًا لأن البواسير ليست السبب الوحيد للنزيف بالقرب

من فتحة الشرج ، فمن الجيد دائمًا التحدث مع الطبيب إذا لاحظت

نزيفًا جديدًا عند المسح أو في البراز.

العلاجات المنزلية للبواسير

هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتباعها في المنزل للتخفيف

من البواسير والوقايه منها. إليك بعض الأفكار.

استخدم مناديل أو وسادات

استخدم مناديل لطيفة وقابلة للغسل عند التغوط.

استخدم حمام المقعدة أو انقع في ماء دافئ نظيف لمدة 10 دقائق

في المرة الواحده عدة مرات في اليوم.

خذ حمامات الملح الإنجليزي في ماء دافئ ليس شديد السخونة.

ضع كيس ثلج على المنطقة المصابة لعدة دقائق عدة مرات في اليوم.

تحرك كثيرًا وحاول ألا تجلس لفترة طويلة لتجنب الضغط الإضافي

على فتحة الشرج.

اشرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف للمساعدة

في الحفاظ على ليونة البراز.

تجنب الإجهاد أثناء التبرز أو الجلوس على المرحاض لفترات

طويلة من الزمن.

مارس تمارين كيجل لتقوية العضلات.

يمكنك التسوق للعديد من هذه العناصر عبر الإنترنت:

قد ترغب في التحدث مع الطبيب قبل علاج البواسير في المنزل. يضمن ذلك حصولك على التشخيص المناسب وفهم خيارات العلاج المتاحة لك.

العلاج الطبي للبواسير

أثناء الحمل ، تحدث دائمًا مع طبيبك قبل تناول أي دواء ، بما في

ذلك الأدوية التي تضعها على بشرتك (موضعي). يضمن ذلك ألا

تشكل العلاجات خطرًا على طفلك.

قد تساعد العلاجات الموضعية التي لا تستلزم وصفة طبية أو الموصوفة في علاج البواسير. غالبًا ما تشتمل هذه الأدوية على مكونات مسكنة للألم ومضادة للالتهابات.

يمكن أن تكون الكريمات أو المراهم التي تحتوي على هيدروكورتيزون - براموكسين فعالة بشكل خاص في تقليل الألم والالتهاب والحكة التي تسببها البواسير. لكن هذه المكونات قد لا تكون آمنة للحمل. تأكد من مناقشتها مع الطبيب.

قد يكون الطبيب قادرًا أيضًا على التوصية بملين آمن أو تحميلة لتخفيف الإمساك.

تتوفر بعض العلاجات التي يتم تناولها عن طريق الفم ، مثل ruto-side و hidrosmine ، لعلاج البواسير ، ولكنها قد لا تكون آمنة أثناء الحمل أو إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية أو مرضعة.

تشمل خيارات العلاج الطبي الأخرى للبواسير:

ربط الشريط المطاطي. أثناء الربط ، يتم وضع شريط مطاطي صغير حول قاعدة البواسير. يوقف الشريط تدفق الدم إلى البواسير وفي النهاية يسقط الباسور. يستغرق هذا عادةً من 10 إلى 12 يومًا. تتشكل الأنسجة الندبية خلال هذه العملية التي تساعد على منع تكرار حدوث البواسير في نفس المكان.

الطب النفسي. يتم حقن محلول كيميائي مباشرة في البواسير. هذا يؤدي إلى تقلصها وتشكيل نسيج ندبي. من الممكن عودة البواسير بعد هذا العلاج.

استئصال البواسير. استئصال البواسير هو إجراء جراحي لإزالة البواسير. يرتبط بالعديد من المخاطر ، بما في ذلك التخدير العام ، وخطر تلف عضلات الشرج ، والمزيد من الألم ، ووقت أطول للشفاء. نتيجة لذلك ، يوصى بهذا العلاج فقط للبواسير الشديدة أو عند وجود مضاعفات ، مثل تعدد البواسير أو البواسير المتدلية.

تثبيت البواسير. يتم وضع نسيج البواسير مرة أخرى داخل فتحة الشرج ويتم تثبيته في مكانه باستخدام دبابيس جراحية.

قد يقترح طبيبك تعبئة موقع البواسير بضمادات ماصة لتجنب النزيف المفرط.

يمكنك محاولة تقليل البواسير أو منعها من التطور بعدة طرق.

نصائح وقائية

تناول نظامًا غذائيًا مليئًا الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الخضروات والفواكه.

اشرب الكثير من الماء للمساعدة في الحفاظ على برازك لينًا وحركات الأمعاء منتظمة.

تجنب الإجهاد عند استخدام المرحاض.

تجنب الجلوس على المرحاض لفترات طويلة من الزمن.

قم بتمرير حركة الأمعاء بمجرد أن تشعر أنها قادمة - لا تمسكها أو تؤخرها.

تحرك قدر المستطاع عن طريق ممارسة الرياضة وتجنب الجلوس لفترات طويلة.

تحدث مع طبيبك حول إضافة مكمل غذائي إلى نظامك الغذائي يساعد في تجنب الإمساك.

إذا كنتِ حاملًا وتعتقدين أنكِ مصابة بالبواسير ، فتأكدي من التحدث مع طبيبك حول الأعراض التي تعانين منها.

اتصل بطبيب إذا كان لديك:

أعراض البواسير التي لا تتحسن بعد تلقي العلاج

البواسير المتكررة

حمى أو قشعريرة

ناز صديد من البواسير

نزيف حاد أو نزيف لا يتوقف

ألم حاد

البواسير أثناء الحمل شائعة. اطلب العلاج الطبي إذا اكتشفت البواسير لأنها يمكن أن تزداد سوءًا.

هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكنك تجربتها ، ولكن قد تحتاج أيضًا إلى علاج طبي. تحدثي مع طبيبك حول أي علاج ، بما في ذلك الكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية ، للتأكد من أنه لن يؤثر على حملك.

بعد الولادة ، قد تختفي البواسير من تلقاء نفسها دون أي علاج.